营养科普
有一种青春叫“打死不穿秋裤”有一种成熟叫“我妈没张口，我自己套上秋裤”冬至过后，气温骤降，又到了需要穿厚秋裤的日子，那么妈妈口中的“不穿秋裤会得关节炎”是真的吗？我们一起来探讨一下！不穿秋裤会得关节炎？什么是关节炎？医学上的关节炎包括很大的一类关节…
近几年来，无糖食品作为一种自带健康光环的食品，其国民接受度越来越高。除了糖尿病患者、血糖偏高的人之外，如今许多健康人群出于健康的目的，也开始有意识地减少糖分的摄入，选择低糖食品或者无糖食品。 不过，这两天，凭借着“无糖、非碳酸饮料”的宣传卖点的某奶茶品牌摊上事情了，还上了热搜第一 ↓…
人到中年压力大，也不得不服老，有点跟不上节奏，于是不少人开始选择进补，以便能保持身体健康，多赚点钱补贴家用。新闻链接： 53岁的陈先生因近几年生意做得风生水起，想要多干几年再退休，无奈身体却跟不上，动不动就生病。“你应该是抵抗力太差了，得好好补补…
年轻人，身体好，血压高一点没啥？反季水果导致性早熟？颈椎病不应该用枕头？……《5月健康谣言榜》发布，来听听专家怎么说~~~ 1.流言标题：年轻人，身体好，血压高一点没啥 流言内容：不少二三十岁的年轻人就血压高，他们多半没有不舒服的感觉，偶然体检发现血压偏高，也觉得无所谓，依旧抽烟、喝酒、熬夜…
口腔溃疡有多疼？伤口上撒盐那般疼~它病因至今不明通常一个星期左右治愈除了等它自己好还有什么办法吗？每五个人就有一个至少发生一次口腔溃疡不过，如此高发的疾病你是否重视过？ 偶发的口腔溃疡可通过饮食调理和中药改善，不少病例的口腔溃疡有周期性发作特点，病因较复杂，又与饮食关系密切。但连续两周溃…
随着经济生活水平的提高，我们越来越关注自己生理健康状况，对生理健康知识的了解也越来越多。其实，个体除了生理健康外，心理健康也是影响着个体发展的一个重要因素。如何保持心理健康，成为广大学者与群众共同的目标。每个人都会经历不同时期，每个人的人生大致可以分为婴儿期、童年期、青年期、中年期、老…
你的口味重吗？炒米粉，火锅，外卖泡面，香肠，红豆腐你常吃吗？可能你没觉得自己吃得咸但也许早已在不知不觉中超标比如这些常见的食物↓↓研究表明：父母的饮食习惯与子女的饮食习惯紧密相关。另外随着年龄增长味蕾退化，更容易“食之无味”，于是越吃越咸如此这般，人和盐的关系从…
生活中，每时每刻都会用到纸，但纸的种类实在太多了，面对卫生纸、本色纸、厨房纸，哪些可以擦嘴，哪些只能擦屁股，大家都能分得清吗？根据《消费者报道》，一份有关生活用纸的调查问卷显示，170名消费者中，超过65%的人经常将面巾纸与卫生纸混用，更多人认为两者无区别。 面巾纸和卫生纸，傻傻分…
盐、酱油、醋……都是厨房中常见的调味品，不仅是要入口的东西，还使用频繁，关于它们的传言自然也不会少。加碘盐要少吃，否则会有甲状腺疾病。吃了酱油会变黑。多喝醋降血糖。这些传言究竟是真是假？ 食盐市场上食盐的种类可谓越来越多，加碘的、不加碘的、低钠的、高…
人类对甜味的喜好是与生俱来的，甜味主要来自于“糖”。你了解“糖”吗？来来来，涨涨姿势啦！糖也叫碳水化合物，可分为单糖、双糖和多糖，如葡萄糖、蔗糖、乳糖、淀粉等，是人体内产生热能的主要物质。但饮食中的糖是导致龋齿最重要的危险因素，…
协会手机网站二维码